Club de marche 2021

Resp. de l'activité : Cde Jean Boivin

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Carnet d'activité

Cette page s’adresse aux camarades de notre filiale qui manifesteraient un intérêt à la création d’un club de marche au sein de notre filiale; ce document vise à vous exposer un concept général qui je l’espère, nous permettra d’arriver à nos fins.  

 

La mission du club : Inciter les membres du club à faire régulièrement de l’activité physique en plein air, afin d’être en meilleur santé, en améliorant leurs formes physiques. Même si la marche est l’activité physique principale du club, d’autres formes d’activités physiques de type aérobiques seront acceptées.

 

Incitatif : Nous remettrons à chaque membre du club un carnet d’activités ( Cliquez sur l'icône PDF ) où il / elle devra inscrire ses activités physiques journalières. Chaque activité physique approuvé par le club se fera attribuer un nombre de points préétablis (voir l’exemple d’un carnet d’activité + la liste des activités de plein air approuvées en pièce jointe). Ce système est fondé sur la confiance et l’honnêteté du membre, car il / elle devra inscrire son pointage sans aucune supervision. 

 

Récompenses : À la fin de l’année lors du souper de Noel de la filiale, chaque membre se verra remettre un certificat d’accomplissement :

•      « Bronze » = 500 points,

•      « Argent » = 750 points,

•      « Or » = 1000 points,

•      « Diamant » = 1250 points; et

•      « Platine » = 1500 points.

 

Année 2021 : étant donné que le club sera actif qu’en avril 2021 (si la situation pandémique le permet), chaque membre du club se verra créditer trois mois de points (janvier, février et mars), 2 points / jour X 25 jours / mois X 3 mois = un crédit de départ de 150 points pour chaque membre du club.

 

Période d’opération du club : Les marches du club seront cédulées d’avril à octobre. Cependant, les membres pourront durant les 12 mois de l’année; inscrire à leurs carnets le pointage de leurs activités physiques en plein air. Durant les mois d’hiver (novembre à mars) certaines activités physiques intérieures de type aérobiques seront approuvées par le club (voir l’exemple d’un carnet d’activité + la liste des activités de plein air approuvées en pièce jointe).  

 

La marche Hebdomadaire : Le vendredi d’avril à octobre et ce; en fonction de l’intérêt de ses membres; des volontaires du club organiseront une marche hebdomadaire. Les trajets seront locaux, c’est-à-dire dans la région de Saint-Jean-sur-Richelieu. Les organisateurs prévoiront des trajets prédéterminés, de distances variables selon la forme physique des membres du club, ex. 2 Km, 5 Km, 7 Km, 10 Km etc… Le point de rassemblement avant et après la marche sera à la filiale 79. Les marcheurs / marcheuses pourront ainsi s’ils / elles le désirent terminer leurs journées par un bon souper à la filiale. De plus, nous ferons tirer une consommation et un souper aux participants de la marche du vendredi. 

 

La marche mensuelle : Le dernier dimanche du mois, d’avril à octobre et ce, en fonction de l’intérêt de l’ensemble des membres du club; des volontaires du club organiseront une marche mensuelle. Les trajets pourront être à l’extérieur de notre région, ex. participer à une marche organisée par un autre club de marche.

 

La marche annuelle du club : Le premier samedi d’octobre, le club organisera une marche annuelle. Étant donné que l’année 2021 est la première année d’opération; le club participera à une marche annuelle organisée par un club de marche à l’extérieur de notre région. Afin d’apprendre comment s’organise une marche annuelle. Cette marche annuelle coïncidera avec la soirée / souper annuel « Octoberfest » de la filiale, les marcheurs / marcheuses pourront ainsi s’ils / elles le désirent, souper et festoyer en compagnie de leurs camarades de marche et des membres de la filiale.

 

Qui pourra devenir membre du « Club de Marche les Camarades de la Filiale 79 » : Seul les membres en règles de la filiale et leurs conjointes / conjoints pourront-être admis comme membre du club.

 

L’inscription au club : Les membres, conjointes et conjoints intéressées à s’inscrire au « Club de Marche les Camarades de la Filiale 79 »; pourront le faire en me transférant ce courriel à l’adresse courriel suivante : jeanboivin50@videotron.ca  Votre courriel devra si possible contenir votre nom, prénom et s’il y a lieu celui de votre conjointe / conjoint.

 

Conclusion : Ce courriel n’est qu’un concept général, c’est-à-dire un brouillon qui jette des bases, qui je l’espère nous aidera à créer ce nouveau club de marche au sein de notre filiale, afin d’inciter nos camarades membres qui le désirent à améliorer leurs santés par l’activité physique.

 

En toute camaraderie 😊

Cde Jean Boivin

1 er Vice-président

Filiale Richelieu (Québec 79)

Légion royale canadienne

jeanboivin50@videotron.ca